

QoD 19 mars 2025
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Description
Discussion
Notation
Barre Vida est un entraînement corporel complet ouvert aux femmes et aux hommes de tous niveaux de condition physique, mélangeant la méthode originale Lotte Berk avec la science de l'exercice, le Pilates et la danse. En utilisant des exercices isométriques et isotoniques, vous gagnerez plus de force, de stabilité et de flexibilité, améliorant ainsi votre bien-être général ! Cela peut être fait à la maison avec une chaise, un mur ou une barre.
Détails du programme

Basé sur les dons
$5
Don suggéré
$10
$3
$1
Donner
À propos Joanna Stone

Joanna Stone
Joanna Stone holds a BA in dance and theater from the University of Texas at Austin and an MA in dance from Texas Woman's University. She is fitness instructor certified through AFAA and is a RYT. Joanna founded and created, Barre Vida®. Joanna teaches and...
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