

QoD 19 במרץ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Session
- EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
למה זה כל כך קל לרחם על אחרים, ובכל זאת אנחנו כל כך ביקורתיים כלפי עצמנו? מה אם היינו מתייחסים לעצמנו כפי שהיינו מתייחסים לחבר או למטופלים שלנו? בשיעור זה נדון כיצד להפוך מודעים למבקר העצמי שלנו ולהגביר את החמלה העצמית. כמו כן, נחקור טכניקות מיינדפולנס ליישום בחיינו בין אם בעבודה ובין אם בבית. שיעור זה מתמקד באנשי מקצוע בתחום הבריאות אך יועיל לכל מי שרוצה ללמוד עוד על נושאים אלו.
Program Details

About Jess Anderson

Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Learners (2)
View AllOther Classes by Jess Anderson (0)
View
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!