Guided Respite Break for Well-being

Expert: Maureen Doran

Starts On {{ single_class.display_time }}

$ 15 OR FREE

+5 LiLt

Add to Calendar
Share

5

Sessions
5

Remaining Sessions
English

Audio Language

Description

Discussion

Rating

Class Ratings

Class Rating

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

הפסקת הפוגה מודרכת לרווחה
כל אחד צריך הפסקה במהלך יום עבודה עמוס ומאתגר. בואו להצטרף אלינו להפסקה של 15 דקות בין השעות 15:00-15:15 בימי שלישי. נחקור מגוון פרקטיקות מודרכות שיכולות לעזור לנו להיות נוכחים לחיינו במקום להיזרק על ידי זה. התרגולים יכולים לטפח יציבות ותחושת שביעות רצון גם מול אתגרי היום, מה שמאפשר לנו לחזור לעבודה עם תחושת רווחה מחודשת.

Program Details

{{ session.minutes }} minute session

Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 Recommend

View Profile

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}