Costruire una relazione con i propri cari nella serie Spirit

Unisciti a Jamie Butler per una serie di lezioni di 10 settimane per rafforzare la tua sicurezza e il tuo coraggio nel comunicare con i tuoi cari in spirito!

Tutte le lezioni virtuali sono registrate. Puoi acquistare la registrazione in qualsiasi momento e guardarla tutte le volte che vuoi!

Domande a cui troverai risposta e in cui ti sentirai sicuro durante la serie:

Come posso conversare con gli spiriti?

Quali sono alcune attività da fare a casa per costruire la mia connessione con la persona amata?

Come posso acquisire fiducia e sicurezza nelle mie capacità di comunicare con gli spiriti?

Come posso sostenermi in questo nuovo stile di relazione?

e molto altro ancora.

Lezione 1 - Qual è la tua relazione?

A. Guardare la tua relazione da una prospettiva più elevata.

B. Esercitarsi a identificare le proprie emozioni legate alla relazione facendo una lista.

C. Identificare i propri bisogni nella relazione usando le carte dei bisogni.

D. Capire perché si desidera continuare questa relazione.

Lezione 2 - Come si rimane neutrali?

A. Imparare a riconoscere ciò che ti innesca.

B. Verificare i tuoi sistemi di credenze: ti supportano? Ad esempio, dov'è la persona amata? È ancora se stessa? La stai disturbando troppo?

C. Sapere cosa stai provando e come avere un rapporto migliore con queste emozioni.

D. Come elaborare il tuo dolore, la tua sofferenza, la tua delusione?

Lezione 3 - Come raggiungere il riposo e il rilassamento.

A. Percepire l'energia sottile della luce.

B. Come pensare alla persona amata senza usare i ricordi.

C. Usare il respiro per calmare il sistema nervoso e attivare il sistema nervoso parasimpatico.

Lezione 4 - Come dialogare con lo spirito.

A. Come sapere quando iniziare.

B. Quali domande porre per mantenere forte la connessione

C. Mantenere la conversazione senza aspettative

Lezione 5 - Meditazione

A. Meditazione guidata in classe, preparati a essere guidato, mettiti a tuo agio

B. Esercitati a percepire i segnali di riposo e rilassamento nel tuo corpo

C. Esercitati ad ammorbidire i tuoi pensieri riguardo alla connessione con la persona amata

D. Esercitati a essere vicino alla sua presenza

Lezione 6 - Pratica ipnagogica

A. Raccogli foto della persona amata che esprimano chi è, e non il ricordo di ciò che sta facendo nella foto.

B. Tieni carta e penna o un registratore vicino al letto per scaricare le esperienze

C. Annotare le esperienze in un diario aiuta a progredire.

D. Connettersi e dare un significato alle proprie esperienze.

Lezione 7 - Separare la propria voce interiore dalla voce dello spirito

A. Imparare la differenza tra la propria voce interiore e quella degli altri

B. Scopri dove la tua immaginazione ti aiuta a esprimere la tua intuizione e le tue capacità psichiche e dove ti impedisce di progredire.

C. Osservare le sottili differenze tra "qui" e "lì", "presente" e "futuro e passato"

Lezione 8 - Costruire fiducia nella tua nuova relazione

A. Imparare la kinesiologia per supportare la tua nuova connessione.

B. Fidarsi dell'intelligenza del proprio corpo

C. Elenco dei pro e dei contro spirituali

Lezione 9 - Stili di comunicazione

A. Camminare e parlare per uscire dalla propria testa

B. Usare l'esaurimento corporeo per alimentare la neutralità.

C. Chiamare e ripetere: connettersi ai messaggi istantanei senza giudizio

Lezione 10 - Supporto

A. Come mantenere le tue nuove capacità

B. Come condividerle senza imporre le tue nuove convinzioni

C. Come essere aperti agli altri quando non capiscono cosa sei in grado di fare

Non vediamo l'ora di averti con noi!

*I contenuti di questa serie non intendono sostituire il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico professionista. Consulta sempre il tuo medico o altri operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere riguardo a una condizione medica.