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QoD 23 de março de 2025
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Healthy for the Holidays
Especialista:
Fitz Koehler
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Learn how to manage your intake, out-take, overcome dessert overload and force in workouts so you don't end up heavy and unhappy once the New Year arrives.
Detalhes do programa
Sobre Fitz Koehler
Fitz Koehler
Internationally renowned fitness expert, Fitz Koehler brings over 20 years of experience teaching around the globe, a Master's Degree in Exercise and Sports Sciences, a truckload of passion and the masterful art of coercion to the podium. She likes to...
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