Построение отношений с близкими в серии «Дух»

Присоединяйтесь к Джейми Батлеру в 10-недельном цикле занятий, который поможет вам обрести уверенность и смелость для общения с близкими на духовном уровне!

Все виртуальные занятия записываются. Вы можете приобрести запись в любое время и посмотреть её столько раз, сколько захотите!

Вопросы, на которые вы получите ответы и в которых будете чувствовать себя уверенно на протяжении всего цикла:

Как мне общаться с духом?

Какие домашние занятия помогут мне наладить связь с любимым человеком?

Как мне обрести доверие и уверенность в своих способностях общаться с духом?

Как мне поддержать себя в этом новом стиле отношений?

и многое другое.

Занятие 1. Какие у вас отношения?

А. Взгляд на ваши отношения с более высокой точки зрения.

Б. Практика определения своих эмоций, связанных с отношениями, с помощью списка.

В. Определите свои потребности в отношениях с помощью карт потребностей.

Г. Поймите, почему вы хотите продолжать эти отношения.

Занятие 2. Как вам удается сохранять нейтралитет?

A. Узнать, что вас заводит.

B. Проверить свои убеждения: поддерживают ли они вас? Например, где ваш любимый человек? Остался ли он самим собой? Не слишком ли вы его беспокоите?

C. Понять, что вы чувствуете, и как лучше справляться с этими эмоциями.

D. Как работать с горем, страданиями и разочарованием?

Занятие 3 — Как достичь покоя и расслабления.

A. Ощущение тонкой световой энергии.

B. Как думать о любимом человеке, не погружаясь в воспоминания.

C. Использование дыхательных упражнений для успокоения нервной системы и активации парасимпатической нервной системы.

Занятие 4 — Как разговаривать с духом.

A. Как узнать, когда начать?

B. Какие вопросы задавать, чтобы поддерживать связь

C. Поддерживать разговор без ожиданий

Занятие 5 — Медитация

A. Медитация под руководством инструктора, приготовьтесь к наставлениям, расположитесь поудобнее

B. Практика ощущения признаков покоя и расслабления в теле

C. Практика смягчения мыслей, связанных с установлением связи с любимым человеком

D. Практика пребывания в его присутствии

Занятие 6 — Гипнагогическая практика

A. Соберите фотографии любимого человека, которые выражают его сущность, а не воспоминания о том, что он делает на фотографии.

B. Держите ручку и бумагу или диктофон рядом с кроватью, чтобы записывать впечатления.

C. Записывайте свои впечатления, чтобы поддерживать прогресс.

D. Соединяйте свои переживания и придавайте им смысл.

Занятие 7 — Разделение внутреннего голоса и голоса духа

А. Узнаем разницу между внутренним голосом и голосом других

Б. Определим, где ваше воображение помогает вам проявлять интуицию и экстрасенсорные способности, а где препятствует прогрессу.

В. Рассмотрим тонкие различия между «здесь» и «там», «настоящим» и «будущим и прошлым»

Занятие 8 — Установление доверия в новых отношениях

А. Изучите кинезиологию для укрепления вашей новой связи.

Б. Доверие разуму своего тела

В. Список духовных «за» и «против»

Занятие 9 — Стили общения

А. Ходите и разговаривайте, чтобы отвлечься от мыслей

Б. Использование физической усталости для поддержания нейтралитета.

C. Позвоните и повторите: подключайтесь к мгновенным сообщениям без осуждения

10 класс – Поддержка

A. Как сохранить свои новые способности

B. Как делиться ими, не навязывая свои новые убеждения

C. Как быть открытым другим, когда они не понимают, на что вы способны

Мы будем рады видеть вас в нашей команде!

*Материалы этой серии не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам по любым вопросам, касающимся вашего заболевания.