$20
АБО
БЕЗКОШТОВНО
Pilates on the Stability Ball
Експерт:
Liz Chier
Записана програма
Записана сесія
$ 20
АБО
БЕЗКОШТОВНО
-
1Сесія
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Join me for Pilates on the Stability Ball this September. We will start with basic mobility and balance exercises using the ball and progress each week with more challenge. If you need tips for what size of ball and kind of ball you need, be sure watch the intro class.
Safety tip. Set up your mat near a supporting wall with a baseboard and please No socks.
Safety tip. Set up your mat near a supporting wall with a baseboard and please No socks.
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 учні (2)
Подивитись всеAlso Included in Bundles (1)
Переглянути
{{ one_class.rate }} 
Інші класи за Liz Chier ({{classes.count}})
Переглянути
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Завантажити ресурси
- Редагувати пакет
- Видалити пакет
- Додати до календаря
- Редагувати клас
- Повідомлення реєстрантам
- Переглянути звіт
- Видалити клас
Приєднуйтесь 
- Додати до календаря
- Додати до календаря
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!